Psihologie

Cărţi despre cum ar putea fi obţinută fericirea au devenit bestselleruri. Speculaţii filosofice și căutări teologice au încercat să furnizeze răspunsuri concrete uneia dintre cele mai mari nevoi umane. A afirma însă că tragediile vieţii pot contribui la dezvoltarea fericirii constituie un paradox. Și totuși, chiar aceasta este concluzia surprinzătoare a unei noi cercetări.

Sunt nefericiţi în cuplu și cu toate acestea rămân de bunăvoie într-o relaţie nesatisfăcătoare. Motivul pentru care unii indiviz fac această alegere este teama de singurătate, susţin cercetătorii canadieni într-un comunicat publicat de Universitatea din Toronto.

Potrivit unor studii recente, se pare că depresia poate trece cu sau fără tratament, de la sine, în funcţie de caracteristicile şi situaţia fiecărei persoane.

Din mai multe unghiuri, milenialii par o generaţie reactivă, care și-a conturat identitatea prin răspunsul pe care l-a dat dezvoltării tehnologice, presiunii globalizării și filosofiei postmoderne. Una dintre cele mai semnificative influenţe asupra mentalului milenial o are însă economia, care, neașteptat, pătrunde în cele mai intime sfere de existenţă personală,...

Procentul credincioşilor americani care sunt convinşi că sinuciderea este un drept moral este în creştere lentă, între 24 şi 42% dintre evanghelici fiind de acord cu această practică în diferite situaţii, arată cel mai recent sondaj Pew Forum.

Citate depresive și melancolice despre durere, suicid și moarte, fotografii în alb și negru cu răni și cicatrici lăsate de lama de ras pe încheieturi - toate aceste imagini care alcătuiesc o „estetică a suferinţei" și sunt elogiate fără perdea de adolescenţii vulnerabili pe reţelele de socializare. Este fenomenul o strategie pentru a face faţă...

Efectul sinuciderii depășește barierele tragediei individuale și a suferinţelor provocate apropiaţilor celui care alege să își pună capăt zilelor. Studiile au arătat că suicidul poate fi contagios și îi poate determina pe cei care l-au cunoscut pe sinucigaș să îi urmeze exemplul.

Stresul cronic activează celulele sistemului imunitar pentru a lupta împotriva unei infecţii în corp care de fapt nu există, susţin cercetătorii de la Universitatea de Stat Ohio într-un comunicat pe site-ul instituţiei. Fenomenul conduce la creșterea gradului de inflamaţie în corp și poate contribui la dezvoltarea unor afecţiuni cronice. 

Persoanele care se confruntă cu episoade depresive sunt expuse pericolului de a îmbătrâni mai rapid decât ceilalţi, arată o cercetare olandeză, citată de BBC.

De Ziua naţională a conștientizării cu privire la impactul stresului, Asociaţia Britanică pentru Consiliere și Psihoterapie a lansat un test creat pentru a ajuta la depistarea simptomelor de stres și calcularea nivelului de stres în viaţa de zi cu zi.

Stresul suferit de mamă ar putea influenţa comportamentul emoţional al copiilor la maturitate, arată un studiu israelian, citat de Medical News Today.

Depresia ocupă locul al doilea în lume în topul afecţiunilor care provoacă handicapuri, arată un studiu efectuat de experţii australieni, canadieni și americani, scrie BBC.

Nivelul de fericire a scăzut drastic în anumite ţări, pe fondul crizei economice internaţionale, potrivit raportului „How's Life", efectuat de Organizaţia pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OECD).

Chiar dacă se află în mijlocul unor situaţii stresante, anumite persoane reușesc cu succes să își ţină în frâu stresul.

Stresul poate cauza probleme grave de sănătate, dar cercetătorii de la Universitatea din California, Berkley au descoperit un lucru mai puţin intuitiv: stresul poate fi benefic pentru sănătate, arată comunicatul publicat pe site-ul instituţiei.

Activitatea fizică regulată este un instrument eficient atât pentru tratarea depresiei, cât şi pentru prevenirea ei, potrivit oamenilor de ştiinţă.

Departamentul ONU Sustainable Development Solutions Network (SDSN) a publicat recent un raport privind repartizarea gradului de mulţumire socială şi o listă cu cele mai fericite locuri din lume.

Pastorul Rick Warren, în seria de predici „The Habits of Happiness" îi îndeamnă pe enoriaşii săi să înveţe să fie fericiţi, deoarece fericirea poate fi învăţată.

Fie că recunoaştem sau nu, comportamentul sau atitudinea celor din jurul nostru ne influenţează; atunci când cineva râde, zâmbim sau râdem şi noi, când cineva cască, la fel facem şi noi, dar, din păcate, când cineva este stresat, ne stresăm şi noi.

Uneori, pentru a combate episoadele de depresie cu care te confrunţi, cele mai eficiente remedii se pot dovedi a fi tratamentele naturale: de la modificarea stilului de viaţă, până la schimbarea modului dăunător de gândire.

Nu posesiunile materiale ne aduc fericirea a demonstrat, într-o manieră inedită, un studiu suedez publicat în jurnalul de specialitate Cyberpsychology, Behavior, and Social Network.