Recomandări

Într-o lume în permanentă schimbare şi trăită în viteză, Christa O'Leary, creatoarea site-ului Design inspired living afirmă că există 10 paşi principali prin care oricine îşi poate găsi pacea interioară.

Poţi avea o slujire creștină de calitate fără o relaţie de calitate cu Dumnezeu, însă doar temporar. Oricine se poate preface pe termen scurt, însă pentru a reuși cu adevărat pe termen lung ai nevoie de o viaţă devoţională plină de pasiune și o continuă apropiere de Iisus Christos.

O singură persoană din 20 se spală pe mâini suficient, astfel încât să înlăture toate bacteriile după ce folosesc toaleta, arată un studiu american citat de Daily Mail.

Cu toţii avem zile în care ne dorim să facem atât de multe lucruri, doar ce avem de făcut la serviciu, nu. Pentru lucrurile care te distrag de la ce ai de făcut, Huffington Post publică o listă cu cinci remedii.

În luna mai 2012, Direcţia pentru Evidenţa Persoanelor şi Administrarea Bazelor de Date a actualizat datele înregistrate în Registrul Naţional de Evidenţă a Persoanelor şi a identificat 461 de cetăţeni români cu vârsta mai mare de 100 de ani.

Orice copil poate să obţină Nota 10. Editura Viaţă şi Sănătate vine, de 1 Iunie, cu o ofertă de nerefuzat pentru părinţi, bunici şi cadre didactice. Este vorba despre Nota 10, revista care îi învaţă pe copii să trăiască frumos și să se dezvolte armonios.

Câţiva membri ai organizaţiei România în Tranziţie din reţeaua Transition Towns învaţă copiii de la şcoala „Ferdinand I" din Bucureşti câte ceva despre natură, despre cum să cultive şi să obţină hrană sănătoasă în mod inteligent, protejând şi mediul în acelaşi timp.

Din ce în ce mai multe studii arată că recunoștinţa ne face mai fericiţi și că a primi este la fel de important precum a dărui.

Vârsta de 20 de ani nu este un deceniu numai bun de copilărit, chiar dacă azi tinerii își încep cariera mai târziu, se căsătoresc mai târziu și fac copii mai târziu, susţine Meg Jay într-o prezentare TED intitulată „De ce 30 nu este noul 20".

Ceea ce mănânci poate influenţa aspectul pielii tale. Pentru a o păstra cât mai tânără, mai suplă şi mai frumoasă, poţi încerca trucurile alimentare pe care ţi le propunem.

Cu ajutorul câtorva schimbări la nivel cognitiv şi comportamental, oricine poate reuşi să gândească pozitiv şi, deci, să îşi îmbunătăţească viaţa, susţine dr. Roya Rohani Rad pentru Huffington Post.

Iată 7 metode simple și rapide de a-ţi îmbunătăţi sănătatea, care oferă mari recompense celor care le vor pune în mod conștiincios în practică, notează Huffington Post.

S-a demonstrat ştiinţific faptul că în numai şapte minute pe zi, folosind doar 12 tipuri de exerciţii fizice poţi ajunge la greutatea dorită şi îţi poţi păstra sănătatea, informează NY Times.

Oamenii carismatici parcă însufleţesc instantaneu încăperea. Au o putere deosebită de a crea legături puternice cu cei din jur, de a fi un exemplu de urmat, de a-i face pe ceilalţi să se simtă confortabil şi de a fi o companie extrem de plăcută. Află secretele lor.

Fiecare dintre noi a amânat, cel puţin o dată în viaţă, un lucru pe care îl avea de făcut, lăsându-l pentru mai târziu. Chiar dacă unele dintre activităţile pe care le lăsăm pentru altă dată nu sunt neapărat o ameninţare, mai ales dacă se întâmplă rar, întârzierile frecvente în îndeplinirea sarcinilor pot fi chiar catastrofale...

Studiile au arătat că oamenii sunt mai fericiţi atunci când au grijă de sănătatea lor fizică şi psihică, atunci când acordă atenţie laturii spirituale şi când dezvoltă relaţii bazate pe iubire, susţine Marilyn Tam, autoarea cărţii The Happiness Choice: The Five Decisions that Take You From Where You Are to Where You Want to Be...

China se confruntă cu o epidemie de gripă aviară de tip H7N9, care a condus la îmbolnăvirea a 110 persoane și la decesul altor 23 de persoane. Globalizarea face ca noua boală să constituie un pericol comun, a declarat miercuri secretarul general asistent al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, Keiji Fukuda, pentru...

Cei mai mulţi oameni asociază succesul cu bogăţia materială, arată Geoffrey James pe blogul Sales Source al publicaţiei Inc.com. Pentru ei nu mai contează dacă persoana este, însă, fericită sau nu. James propune o altă definiţie în care accentul cade pe această stare de fericire pe care el o consideră atât de importantă în clădirea...

Datorită fricii suntem mult mai atenţi în timpul evenimentelor care ne pot pune viaţa în pericol, de la condusul maşinii sau traversarea străzii, până la manevrarea unor materiale sau substanţe care ne periclitează viaţa. Uneori, frica poate fi distructivă, împiedicându-ne să ne atingem ţelurile. Din acest motiv şi judecând după natura situaţiei în care apare sentimentul...

Soarele, prin aportul său de vitamina D, contribuie la scăderea riscului de a dezvolta fibrom uterin, arată un studiu recent.

Somnul dezvăluie informaţii utile cu privire la starea sănătăţii deoarece corpul continuă să trimită semnale şi în timpul acestuia, afirmă specialişti în lifestyle.