Cum se pot repara cariile singure
O terapie cu laser, noninvazivă, ar putea schimba radical tot ceea ce înseamnă servicii medicale dentare, dar chiar și medicina regenerativă, în general.
Ferestre spre sănătate
Culoare albastră, căpruie, verde sau neagră. Fericire sau tristeţe. Cam până aici ajungem noi cu ceea ce observăm la ochii cuiva. Specialiștii văd însă...
Dieta care îţi protejează sănătatea rinichilor
Grija faţă de conservarea sănătăţii rinichilor ar trebui să fie cu atât mai mare, cu cât unul dintre multiplele roluri vitale ale acestui organ este acela de a elimina toxinele din sânge.
Planeta cu gabarit depășit: 1 din 3 oameni e supraponderal
O treime din populaţia lumii este obeză, iar în ultimii treizeci de ani nicio ţară nu a reuşit să reducă rata obezităţii. Aceasta este concluzia unui studiu realizat în premieră la nivel mondial în ceea ce privește obezitatea.
Tinereţe fără de bătrâneţe și moarte fără de moarte
Experimentele criogenice pe oameni, mai degrabă subiect pentru cărţile și filmele SF, sunt la un pas de realizare. O echipă de chirurgi din Pennsylvania a anunţat că este pregătită pentru a transforma știinţifico-fantasticul în realitate.
Wikipedia, medicul cel mai căutat
Nu sunt puţini cei care caută informaţii despre anumite boli pe internet, însă căutarea acestora pe Wikipedia este o mare greşeală, potrivit oamenilor de ştiinţă.
Cum îţi schimbă sportul viaţa
Studiile au arătat în repetate rânduri diferenţele uriașe dintre persoanele sedentare și cele cu un stil de viaţă activ. Mai mult, au oferit o serie de motive solide, dar și surprinzătoare pentru a renunţa la scuze și a integra chiar de azi sportul în rutina zilnică.
Alimentele care te ajută să învingi dorinţa de a fuma
Cei care au încercat cel puţin o dată să se lase de fumat știu cât de dificil este să renunţi la acest viciu. Voinţa de fier este esenţială pentru a avea puterea de a stinge ultima ţigară. Studiile au arătat însă că fumătorii pot găsi în unele alimente aliaţi de nădejde în lupta cu dependenţa...
Video: Ce efect au 60 de ţigări asupra plămânilor
Un profesor de la o școală gimnazială din Hong Kong a observat că tot mai mulţi elevi se apucă de fumat. Pentru a-i descuraja să adopte acest viciu a găsit o metodă demonstrativă inedită, dar mai șocantă decât clasicele mesaje care avertizează că tutunul dăunează grav sănătăţii.
Carbohidraţii de care ai nevoie
În ciuda faptului că sunt esenţiale pentru buna funcţionare a întregului nostru organism, alimentele care conţin carbohidraţi (sau glucide/zaharuri) sunt adesea ocolite, din cauza popularizării dietelor sărace în carbohidraţi. Experţii fac însă distincţie între carbohidraţii nocivi pentru sănătate și cei benefici, de care corpul are nevoie.
În căutarea zahărului sănătos
Siropul de arţar, nectarul de agave, zahărul nerafinat sau mierea sunt doar câteva forme de zahăr ce par mai sănătoase decât cel rafinat . Experţii susţin însă că orice sursă de zahăr adăugat este nociv pentru organism, indiferent dacă este „100% natural”, „bio” sau „nerafinat”.
Alimente care îţi purifică organismul
Corpul tău este expus zilnic unei lungi liste de factori nocivi care îţi pot deteriora semnificativ sănătatea. O strategie simplă, eficientă și totodată esenţială pentru buna funcţionare a organismului este introducerea în dieta de zi cu zi a anumitor alimente cu efect purificator.
Cele mai sănătoase diete din lume
Obiceiurile culinare din cele mai îndepărtate colţuri ale lumii sunt o sursă de inspiraţie extraordinară pentru a te păstra în formă, sănătos și pentru a trăi mai mult și mai bine.
5 mituri despre dietele vegetariene, spulberate
Ca vegetarian, e aproape imposibil să nu te lovești de concepţiile și criticile celor care consumă produse de origine animală, legate de carenţele unei diete bazate doar pe produse vegetale. Însă multe dintre acestea sunt doar mituri ușor de demontat.
Născuţi normali, crescuţi cu ADHD
Frica, oboseala și lipsa de timp ne marchează viaţa zi de zi, iar cineva face bani grei din asta. Însă factura de plată este trecută în numele copiilor noștri.
Un deces la fiecare 10 secunde, din cauza alcoolului
La nivel global, alcoolul omoară milioane de oameni și crește riscul consumatorilor de dezvoltare a unor boli grave, avertizează reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS).
Alimente sănătoase pe care inima ta le iubește
Dieta joacă un rol esenţial pentru reducerea riscului bolilor cardiovasculare, considerate principala cauză de deces în rândul românilor, potrivit raportului Societăţii Europene de Cardiologie. Află ce alimente nu trebuie să lipsească din meniul zilnic pentru a-ţi păstra inima sănătoasă mai mult timp.
Măsuri extreme pentru prevenirea obezităţii
Efectele unui regim alimentar nesănătos sunt mai nocive decât cele cauzate de ţigări, susţin reprezentanţii organizaţiilor Consumers International (CI) și World Obesity Federation (WOF). De aceea, ei fac un apel pentru înăsprirea reglementărilor din industria alimentară, după modelul restricţiilor impuse în cazul produselor din tutun.
Vești bune pentru viitorul României
Viitorul Europei se află sub ameninţarea obezităţii, avertizează experţii de la Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) și UK Health Forum. Potrivit prognozelor, cea mai îngrijorătoare situaţie va fi înregistrată în Irlanda, iar la polul opus se va afla România.
Alimente pentru un zâmbet sănătos și frumos
Pe lângă igiena impecabilă a dinţilor și vizitele constante la medicul stomatolog, o alimentaţie bogată în anumite vitamine și minerale poate contribui la protejarea și întreţinerea unui zâmbet sănătos.
Pastile „deștepte” pentru oameni fără timp
„Nu suntem dintre tinerii care iau pastile ca să reziste după o noapte băută prin cluburi”, explica un cercetător. „Suntem persoane responsabile”. Persoane care iau pastile neurostimulente pentru a rezista într-un domeniu extrem de competitiv și de solicitant la nivel cognitiv.
