Psihologie

„Dezaprob ideea că problema oamenilor străzii nu poate fi rezolvată în timpul vieţii noastre”, declară Mari Li, managerul unui program inovator derulat de agenţia guvernamentală Multnimah Idea Lab.

Două cântece care au făcut carieră în a doua jumătate a secolului al XX-lea au influenţat generaţii întregi, până azi, cu un mesaj cel puţin provocator: „Je ne regrette rien“ („Nu regret nimic“), ne spunea cuceritor Edith Piaf, și „My Way“ („În felul meu“), era mesajul plin de siguranţă al lui Frank Sinatra.

Dacă Făt-Frumos nu-și curma plânsul până nu obţinea promisiunea tinereţii fără bătrâneţe și a vieţii fără de moarte, copiii moderni se dovedesc mai rezonabili în dorinţele lor. Un ecran și o conexiune la internet pot reprezenta antidotul magic al oricărei stări de indispoziţie, viza de intrare pe un tărâm al făgăduinţei. Gestionarea conduitelor digitale ale...

O serie de studii arată mai mult decât faptul că stresul dăunează grav creierului. Cercetătorii au observat că această stare de tensiune produce transformări pe termen lung asupra celui mai important element al sistemului nervos central.

Bunicii care se implică în creșterea nepoţilor culeg o serie de avantaje pentru sănătatea și bunăstarea personală, inclusiv o viaţă mai lungă și fericită, spun studiile.

Multe organizaţii pretind că știu ce este fericirea și cum se măsoară și termină prin a alcătui topuri cu cele mai fericite ţări din lume. Problema noastră este că indiferent de indicii folosiţi, definiţiile aplicate și metodele de calcul preferate, România iese veșnic nefericită.

Sclavia modernă, exploatarea muncitorilor, neplata salariilor și abuzul psihic sunt fenomene larg răspândite în economia Marii Britanii, iar România se află printre ţările cu cele mai multe victime în această ţară, potrivit unui raport guvernamental britanic. În prezent, 65 de români sunt înregistraţi ca victime ale sclaviei moderne în Marea Britanie.

„Dacă mi-ai fi întrebat în dimineaţa în care m-am prăbușit: «Arianna, ce mai faci?» Aș fi spus: «Bine». Pentru că a fi mereu obosită a devenit noua normalitate.“

Cum a ajuns expresia „timpul înseamnă bani“ să ne fure adevărata semnificaţie a timpului? Timpul nu înseamnă bani, înseamnă viaţă.

Limbajul popular al românilor găsește rapid un loc în infern pentru toate oportunităţile noastre ratate, pentru toate greșelile regretabile și ireparabile și, în general, pentru tot ce ne surprinde neplăcut sau nu ne convine. Imaginarul popular este depozitarul acestui adevăr elitist, dar care a fost tradus pe limba tuturor: eșecul nu e niciodată al nostru...

Uneori cred că m-am născut cu o lupă în mână. Una prin care scrutez critic tot ce fac și ce spun și care augmentează necruţător fiecare imperfecţiune.

Realizarea selfie-urilor și distribuirea lor pe reţelele de socializare a devenit un mod comun de exprimare, însă uneori oamenii își fac poze în niște posturi deosebit de periculoase doar pentru a atrage atenţia. Iar câteodată, consecinţele sunt fatale.

Prevalenţa episodului depresiv major la români este de 21% pe durata întregii vieţi, se arată în primul studiu legat de frecvenţa depresiei în România, elaborat de Liga Română de Sănătate Mintală, pe un eșantion de 2.400 de respondenţi. Prin comparaţie, prevalenţa diabetului este de doar 8,4%, pe aceeași perioadă.

Celebrităţi precum Will Smith (actor), Jim Carrey (actor), Susan Lynn Orman (scriitor și consultant financiar), Jack Canfield (scriitor și speaker motivaţional) și mulţi alţii evidenţiază, ori de câte ori au ocazia, modul în care legea atracţiei le-a schimbat viaţa. Nu demult, Oprah Winfrey a dedicat un episod întreg al emisiunii sale legii atracţiei și modului...

Cu ani în urmă, auzeam la radio despre o statistică din care reieșea că această perioadă a anului, luna februarie, este cea mai „bogată“ în divorţuri și despărţiri în cuplu.

Foarte multe emisiuni de știri, discursuri sau articole de presă fac trimitere la cel puţin un sondaj. Când sunt bine concepute și realizate, sondajele sunt un mijloc excelent de măsurare a opiniei publice pe un anumit subiect. Din nefericire, nu toate sondajele sunt bine alcătuite, relevante, reprezentative sau oneste.

Aproape doi din trei copii din Statele Unite petrec mai mult de două ore în faţa ecranelor mobile.

Departamentul ONU Sustainable Development Solutions Network (SDSN) a publicat recent un raport privind repartizarea gradului de mulţumire socială şi o listă cu cele mai fericite locuri din lume.

Un procent de 54% dintre adolescenţii americani au declarat că petrec prea mult timp pe telefonul mobil, o bună parte din timp fiind conectaţi la reţelele de socializare.

„Aceasta este America, ţara în care fiecare are dreptul la viaţă, la dragoste și la goana după faimă”, a spus memorabil Ryan Seacrest, în 2010, când era moderator la faimoasa emisiune American Idol.

Uneori suntem singurii vinovaţi pentru starea de stres şi tensiune în care ne aflăm. De vină este setarea mentală, acele gânduri care nu ne dau pace şi care au puterea de a ne „trage în jos" şi de a ne împiedica să fim fericiţi.