Recomandări

În ciuda diferenţelor culturale şi religioase, creştinii şi musulmanii pot învăţa multe lucruri unii de la alţii, mărturie fiind chiar musulmani (precum Malala Yousafzai, fetiţa împuşcată pentru că militează pentru dreptul la educaţie al fetelor musulmane) care s-au distins în zgomotul contemporan prin discursul la care creştinii au rezonat.

Persoanele care au o viaţă liniştită, cu multe bucurii şi lucruri bune nu sunt întotdeauna cele mai fericite, ci din contră, pot experimenta stres, îngrijorare, neadaptare şi singurătate.

Chiar dacă știm că scurgerea timpului este ireversibilă, adesea uităm acest detaliu și ne lăsăm furaţi de mirajul că vom recupera experienţele netrăite la timpul lor atunci când vom atinge echilibrul pe care îl căutăm. Însă pentru a profita din plin de existenţa noastră pe acest Pământ, este vital să adoptăm strategiile eficiente de structurare...

Autocritica ar putea fi asemănată cu o sabie cu două tăișuri. Pe de-o parte, aceasta îţi poate micșora încrederea în forţele proprii și stima de sine. Pe de altă parte, însă, autocritica te poate ajuta să devii conștient de propriile insecurităţi și slăbiciuni, în scopul de a le îndrepta.

Multe dintre cele mai importante inovaţii ale istoriei au pornit de la idei îndrăzneţe. Însă niciuna dintre acestea nu s-ar fi putut concretiza dacă cineva nu ar fi făcut un prim pas care să materializeze gândul. Nu de puţine ori însă, mulţi dintre noi ne irosim ideile poate revoluţionare, tocmai pentru eșuăm să... începem.

Copiii care primesc o varietate largă de legume, în special în primul an de viaţă, au mai multe șanse să le mănânce cu plăcere pe termen lung, arată o nouă cercetare citată de Live Science.

Unele persoane se pot simţi deosebit de inhibate în situaţii sociale. Întâlnirile cu ceilalţi le provoacă un gol în stomac, în timpul conversaţiei sunt copleșite de o stare de anxietate, iar timiditatea nu le dă voie să scoată nici măcar un cuvânt.

Respectul propriei persoane implică o doză de maturitate și echilibru care nu ne sunt întotdeauna native. Iată o listă cu 10 întrebări pe care ar trebui să şi le pună orice persoană care dorește să cultive un respect de sine sănătos. Lista a fost întocmită de beliefnet.com. 

Pentru cei care nu reuşesc să fie vegetarieni sau vegani full time, un editorialist de la New York Times propune o nouă dietă: vegetarianismul part-time.

Suferinţa cauzată de moartea cuiva este adeseori înconjurată de clişee, care încep cu „a fost mai bine că a murit repede" şi se încheie cu „acum nu mai suferă, e într-un loc mai bun". Dar ce putem face concret şi semnificativ pentru cei care suferă din cauza pierderii unei persoane dragi? Sarah Parmenter, de la...

Sentimentele faţă de propria-ţi persoană, puterea și modul în care înfrunţi evenimentele delicate și problematice ale vieţii, dar și calitatea relaţiilor cu cei din jur depind de sănătatea ta mentală, punctează organizaţia Help Guide. Protejarea acesteia este unul dintre cei mai importanţi pași spre a-ţi construi o viaţă după propriile tale obiective și valori, respectându-te...

Se ţin de mână la fel de strâns ca în prima zi a relaţiei lor, chipul li se luminează de fiecare dată când se revăd și păstrează entuziasmul și curiozitatea unor proaspăt îndrăgostiţi chiar dacă povestea lor de dragoste a început acum mulţi ani. Cum reușesc? Află câteva din secretele care menţin o relaţie romantică...

Iată o listă cu cele mai bune ţări în care să munceşti, ţinând cont de beneficiile pe care le are un lucrător, nivelul de trai şi altele.

Fie că e vorba de partenerul de viaţă, de copiii tăi, de prietenii apropiaţi sau chiar de colegii de muncă, tu poţi deveni sursa lor de inspiraţie și elementul motivator pentru ca aceștia să se ambiţioneze tot mai tare pentru a reuși să își atingă obiectivele. Află cum!

Nu numai femeile, ci şi bărbaţii pot comite anumite greşeli când este vorba de o relaţie, fie pentru că nu cunosc câte ceva din ceea ce aşteaptă o femeie de la ei, fie pentru că nu ştiu anumite lucruri despre o relaţie. 

Sunt multe ocazii în care femeile singure, din dorinţa de a avea un partener, fac greşeli în momentul angajării într-o relaţie.

Repetăm anumite lucruri de atât de multe ori, încât acestea ajung să ne „intre în sânge", devenindu-ne obicei. Din păcate însă, unele dintre obiceiurile care ne sunt dragi pot fi nocive, atât pentru viaţa noastră socială și personală, pentru carieră și chiar și pentru sănătate. Devine astfel vital să reușim să descoperim aceste deprinderi negative...

Dacă atunci când te priveşti în oglindă sau te analizezi prin introspecţie, primele gânduri care îţi trec prin minte sunt negative, legate de eşecurile tale, de minusurile şi de defectele pe care le ai, înseamnă că nu ai reuşit să te accepţi aşa cum eşti, lucru care te-ar putea împiedica să te dezvolţi ulterior. Sigur,...

Oricine se poate da drept cine vrea în „lumea virtuală", iar minciunile din mediul online par a fi mult mai dificil de depistat. Chiar dacă mincinoşii de pe internet sunt mai greu de prins, acest lucru nu este imposibil.

Dacă la sfârşitul zilei te simţi nesatisfăcut că nu ai reuşit să termini toate lucrurile pe care le aveai de făcut sau toate activităţile pe care ţi-ai propus să le realizezi, îţi propunem câteva metode care să te ajute să îţi creşti productivitatea şi să devii mai eficient atât la serviciu, cât şi acasă.

Momentele dificile prin care treci adesea au puterea de a te face să crezi că totul e împotriva ta şi că duci o luptă continuă cu morile de vânt. Astfel ajungi să te auto-sabotezi, lucru care te face să te simţi lipsit de orice speranţă.