boala

Cum să te ţii de sport anul acesta

Ianuarie este luna cea mai bună pentru companiile care oferă servicii sau aparatură de fitness sau întreţinerea corpului. Începutul de an este adesea înecat în regrete legate de consumul alimentar excesiv din perioada sărbătorilor și în general de starea noastră fizică și psihică, care pentru multe persoane pare să se deterioreze de la un an la altul.

Ne hrănim cu plastic, la propriu

Microparticulele de plastic au fost identificate în sarea de masă, în apa îmbuteliată, în apa de la robinet, în pliculeţele de ceai, în bere, în băuturile răcoritoare. Era, deci, doar o chestie de timp până să fie identificate și în organismul uman, mai exact în excrementele umane.

Poţi oricând să îţi prelungești viaţa trecând la dieta mediteraneeană

Beneficiile dietei mediteraneene sunt bine studiate și binecunoscute, iar ultimele studii arată că nu există o limită de vârstă de la care acestea să nu își mai facă simţită prezenţa, inclusiv beneficiul de a trăi câţiva ani în plus.

Motive pentru care să renunţi la nopţile albe

„Ai timp să dormi după ce mori”, spune o zicală invocată adesea de cei care își pierd nopţile din varii motive. De fapt, știinţa a arătat că un somn scurt este un factor care poate indica sau chiar cauza mortalitatea prematură.

Dependenţa de jocuri video, recunoscută oficial ca tulburare comportamentală

Adicţia de jocurile video este un subiect dezbătut de cel puţin două decenii. Deși centrele de tratare a acestei dependenţe s-au înmulţit odată cu numărul specialiștilor care au demonstrat prin studii că jocurile video pot crea dependenţe similare abuzului de substanţe, lumea academică nu ajunsese la un consens. Până acum.
video

Frumoasă și dezgustătoare, în același timp (video)

Suntem fiinţe imposibil de mulţumit! Ce ne mulţumește cel mai mult este să ne dăm cu părerea și să îi judecăm pe cei din...

Războiul cu Bahus

România ocupă locul 8 în lume la consumul de alcool pe cap de locuitor, cu echivalentul a 12,9 litri de alcool pur consumaţi anual, în vreme ce pe locul fruntaș, Republica Moldova, se poate „mândri“ cu un consum de 17,4 litri pentru fiecare locuitor. O incursiune în istorie ne oferă un context potrivit în care să ne stabilim reacţia faţă de o asemenea știre.

Maratonistul speranţei

În faţa cancerului, lumea bolnavului se prăbușește de obicei și trage după ea speranţele și planurile sale de viitor. Pentru Terry Fox însă cancerul a fost începutul unei vieţi noi pe care le-a oferit-o și altora.

O viaţă lungă și calitativă. O moarte scurtă și calitativă

Astăzi, trăim cea mai bună viaţă din istoria recentă. Sau, cel puţin, cea mai lungă. Inevitabil, valoarea pe care o acordăm vieţii, și respetiv morţii, s-a schimbat și ea. În urma acestei schimbări, s-au născut politici publice care ridică probleme de etică și morală pe măsura gândirii noastre postmoderniste și relativiste.

Eroii de lângă noi

Nu apar la televizor, nu scrie nimeni despre ei și își trăiesc viaţa frumos și în liniște. Sunt toţi acei oameni de la care învăţăm, pe care îi admirăm și care ne înfrumuseţează existenţa.

Mama, copilul cu dizabilităţi și Dumnezeu

Dr. Denise Dunzweiller, de la Universitatea Walla Walla, din nord-vestul Statelor Unite, s-a afirmat ca promotor pasionat al educaţiei incluzive, termen tehnic pentru sisteme de învăţământ care îi educă pe copiii cu deficienţe printre ceilalţi copii, în școli obișnuite, nu în clase speciale. Interesul pentru educaţia incluzivă nu a avut, totuși, un punct de plecare teoretic sau filosofic, ci unul cât se poate de personal.

Dincolo de ce pot ochii vedea

Sunt momente în care simţim că viaţa e grea şi că unele provocări sunt peste puterile noastre. Dacă privim însă în jurul nostru, la oameni precum Ben Underwood, realizăm că suntem prea puţin conştienţi de darurile pe care le-am primit, dar şi de puterea imensă de a ne bucura de viaţă chiar şi atunci când suntem lipsiţi de aceste daruri.