Psihologie

Una dintre cele mai plăcute și, totodată, mai chinuitoare îndeletniciri ale minţii este să viseze la o viaţă mai bună. De câte ori nu căutăm schimbarea în bine printr-o achiziţie, prin noi prieteni, printr-o nouă casă, o nouă slujbă, o nouă relaţie sau alte idei pentru un nou început?

Indiferent de cultură, persoanele care adoptă un comportament extrovertit sunt mult mai fericite decât introvertiţii, au observat experţii de la Universitatea de Stat Washington.

„Trebuie să fim optimişti, să gândim pozitiv și să încercăm să fim veseli chiar atunci când viaţa devine o povară." Aceasta este atitudinea pe care mulţi o consideră soluţia universală la nefericirile cotidiene. Este, însă, fericirea dependentă de puterea de a zâmbi și de a fi optimist? Un studiu recent surprinde prin concluziile sale.

Dacă ai întreba un cunoscut cum îi mai merge, cât de mari ar fi șansele să ţi se răspundă că este ocupat, epuizat sau stresat? Pentru omul modern, deficitul de timp pare a fi călcâiul lui Ahile, stânjenindu-l în dorinţa sa de a se bucura tihnit de avantajele pe care i le-au adus creșterea speranţei...

Din cea mai fragedă copilărie, am învăţat din sfaturile adulţilor sau am experimentat pe propria piele (cu durere, uneori) puternica relaţie dintre cauză și efect. Simplu: dacă atingi ușa cuptorului încins, te rănești! Ulterior am descoperit că rămân presante o multitudine de incertitudini, iar cauzalitatea s-a adăugat pe lista din ce în ce mai lungă...

Neîncrederea în forţele proprii este ca o pată ce nu se șterge automat; un fel de picătură chinezească, colectată sub complexele de inferioritate, greu de alungat chiar și cu discursuri motivaţionale sau cu injecţii frugale de optimism fragil, practicat de dragul schimbării.

Când ai încercat ultima dată să-ţi aduci aminte ceva, dar n-ai reușit cu niciun chip? Dacă faci parte din majoritate, destul de recent. Memoria...

Cărţi despre cum ar putea fi obţinută fericirea au devenit bestselleruri. Speculaţii filosofice și căutări teologice au încercat să furnizeze răspunsuri concrete uneia dintre cele mai mari nevoi umane. A afirma însă că tragediile vieţii pot contribui la dezvoltarea fericirii constituie un paradox. Și totuși, chiar aceasta este concluzia surprinzătoare a unei noi cercetări.

Cum a ajuns expresia „timpul înseamnă bani“ să ne fure adevărata semnificaţie a timpului? Timpul nu înseamnă bani, înseamnă viaţă.

„Nu este o crimă să îţi dorești o viaţă și un viitor mai bun”, declara pentru CNN o refugiată de 18 ani, forţată de guvernul australian să trăiască pe insula Nauru. Cu toate acestea, Australia tratează refugiaţii care încearcă să-i treacă graniţa ca pe niște infractori.

După 40 de ani, ABBA revine cu 10 piese noi, un album întreg gata să trezească sau să răsfeţe nostalgiile generaţiilor care regretă destrămarea...

Ca formă a fenomenului infracţionalităţii, recidiva reprezintă una dintre cele mai grave probleme sociale cu care se confruntă societăţile contemporane, iar România nu face excepţie, cu o rată de recidivă care la începutul anului 2018 era în jur de 60%, conform unui comunicat al Federaţiei Sindicatelor din Administraţia Naţională a Penitenciarelor.

Dincolo de a alimenta glume despre cum femeile impun standarde nerealiste bărbaţilor sau despre cum bărbaţii sunt doar niște copii majori care vor ca soţia să le fie și mamă, așteptările în cuplu definesc modul în care ne raportăm la celălalt și influenţează gradul de satisfacţie maritală. 

Un număr mic de oameni din Silicon Valley modelează felul în care ne trăim viaţa, până acolo încât unii dintre cei care au contribuit la acest lucru s-au întors împotriva sistemului, avertizând că tot mai multe dintre alegerile pe care le facem zilnic nu provin din exercitarea liberului-arbitru, ci reflectă eficienţa metodelor de persuasiune care...

Un interviu acordat de purtătorul de cuvânt al Patriarhiei Române la finalul conferinţei despre Referendumul pentru Căsătorie, care a avut loc joia trecută, a...

Paul Phillips era un jucător de poker ieșit din comun. Când a început să joace, era un tânăr de douăzeci și ceva de ani care devenise milionar scriind software. Cerebral și direct, Phillips vorbea deschis despre faptul că își administra neurostimulente pentru a-și îmbunătăţi jocul.

Am vrea să credem că acţionăm raţional și că deciziile noastre sunt determinate de o analiză a informaţiilor pe care le primim. Din păcate,...

„Luaţi ceea ce aveţi nevoie! Puneţi în frigiderul comunitar produsele alimentare care vă prisosesc.” Pe foaia A4 protejată de o folie transparentă și lipită pe sticla unei vitrine frigorifice amplasate în capitală sunt toate instrucţiunile de care e nevoie pentru ca iniţiativa Direcţiei Generale de Asistenţă Socială a capitalei să își atingă scopul: acela de...

Comunicarea este considerată cea mai buna soluţie pentru evitarea și rezolvarea conflictelor de cuplu. Cu toate acestea, sunt și cercetări care arată că evitarea discuţiei pe subiecte tensionate poate întări rezistenţa familiei. Tendinţa de a schimba subiectul de conversaţie către o temă mai plăcută creşte pe măsură ce partenerii îmbătrânesc, ...

Marea problemă a celor care devin dependenţi de muncă e că nu reușesc să-și dea seama unde și cum depășesc limita dintre conștiinciozitate și obsesie pentru muncă. Există însă câteva semnale care ar putea să indice acest lucru.

Complimentele sincere sau laudele binemeritate ar putea fi asemănate cu o sabie cu dublu tăiș. Pe de-o parte, ele sunt metode extraordinare de a-i încuraja pe ceilaţi și de a-i ajuta să-și recapete stima și încrederea în sine. Pe de altă parte însă, studiile au arătat că măgulirea poate avea consecinţe negative, contrarii așteptărilor.