Cum să te eliberezi din „ghearele” mâniei
Uneori emoţiile negative pe care le trăim ne pot întuneca gândirea, împingându-ne să reacţionăm agresiv. Ne lăsăm luaţi de val şi astfel putem ajunge chiar să îi rănim prin cuvinte dure sau, mai rău, prin comportamente violente, pe cei de lângă noi. Pentru a putea stăpâni aceste trăiri interioare negative, este nevoie ca fiecare dintre...
Opt metode de a-i convinge pe copii să renunţe la jocurile video
Copiii contemporani petrec multe ore în faţa ecranului, fie că acesta este al monitorului, al calculatorului sau al consolei de jocuri electronice. Pentru ca acest obicei să nu aibă consecinţe asupra stării de sănătate, vă propunem 8 metode care să îi facă pe adolescenţi să închidă computerul şi să participe la activităţi în aer liber.
5 mituri despre dietele vegetariene, spulberate
Ca vegetarian, e aproape imposibil să nu te lovești de concepţiile și criticile celor care consumă produse de origine animală, legate de carenţele unei diete bazate doar pe produse vegetale. Însă multe dintre acestea sunt doar mituri ușor de demontat.
Cum să depășești barierele fără a încălca limitele
Cu ajutorul acestui tipar (depășirea barierelor fără a încălca limitele), mi-am îmbogăţit abilităţile și perspectiva despre mine însumi din ce în ce mai mult.
„Hacksaw Ridge”: Dacă ţi-a plăcut filmul, trebuie să ai și cartea
Incredibila biografie a lui Desmond Doss, semnată chiar de soţia eroului, spune istoria care stă la baza filmului „Hacksaw Ridge”, dublu premiat cu Oscar, și poate fi acum comandată chiar din pagina acestui articol.
Dincolo de masca furiei
Mii de strigăte de ajutor se ascund în fiecare zi în spatele violenţei extreme sau al revoltei. Puţine dintre ele depășesc zidul indiferenţei și al prejudecăţilor noastre, iar și mai puţini dintre cei care au nevoie primesc a doua șansă. Povești ca cea a lui Sephton Henry arată ce înseamnă să oferi ajutor chiar și...
Modul simplu prin care îţi ajuţi copilul să reușească în viaţă
Părinţii care le citesc zi de zi copiilor încă de la o vârstă fragedă le oferă un mare avantaj mai târziu în viaţă, susţin experţii de la Academia Americană de Pediatrie.
Cum îţi dai seama că ai un deficit de vitamina D
Un număr tot mai mare de studii arată că vitamina D, supranumită și „vitamina soarelui”, joacă un rol vital pentru protejarea organismului nostru de o serie de afecţiuni cronice. De aceea, este esenţial să cunoaștem atât simptomele unui deficit al acestei substanţe în corp, cât și sursele valoroase care ne asigură necesarul zilnic.
Momentele mele astrale
Se spune că Dumnezeu lucrează prin oameni. Sunt convins că oamenii evocaţi în legătură cu momentele mele astrale – și am ţinut să-i nominalizez pe toţi – au contribuit, fiecare în felul lui, la reîntâlnirea mea cu Divinitatea.
Cum să ai un creier mai fericit?
Persoanele care au o viaţă liniştită, cu multe bucurii şi lucruri bune nu sunt întotdeauna cele mai fericite, ci din contră, pot experimenta stres, îngrijorare, neadaptare şi singurătate.
Un medic rezident face ordine în Spitalul „Grigore Alexandrescu”
De peste două luni, timpul de așteptare al pacienţilor de la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu” din Bucureşti s-a redus considerabil la secţia de Ortopedie Pediatrică şi la secţia de Chirurgie, odată cu implementarea unui sistem informatic dezvoltat de Alexandru Herdea, unul dintre medicii rezidenţi ai spitalului.
Avicii, povești adevărate
Cu mâinile încleștate pe bara de tracţiune, superstarul se uită în gol și îi spune antrenorului personal că organismul lui are nevoie de un timp de adaptare fiindcă a suferit mult timp de anxietate. Din cauza asta, corpul nu face diferenţa între exerciţiile cardio și panică. Doi ani mai târziu, pe 20 aprilie 2018, corpul...
De ce și cum să pui sportul pe primul loc
Printre antreprenori și carieriști este prevalentă o anumită gândire și atitudine care pune cariera sau afacerea pe primul loc. Este o prioritate care ajunge să calce în picioare restul, inclusiv familia și prietenii, dar în special sănătatea.
O viaţă împlinită în prezenţa lui Dumnezeu | Tabloul
O viaţă împlinită e construită pe temelia credinţei și a dorinţei de a imita caracterul lui Dumnezeu, într-o lume conceptualizată în jurul adevărului.
Lumina ochilor închiși
Christian Record Services este singura editură care pregătește materiale în limbajul Braille, fiind gratuite și accesate de 100.000 de persoane în fiecare an.
Cum să te bucuri de apropiere în relaţia cu Dumnezeu
Poţi avea o slujire creștină de calitate fără o relaţie de calitate cu Dumnezeu, însă doar temporar. Oricine se poate preface pe termen scurt, însă pentru a reuși cu adevărat pe termen lung ai nevoie de o viaţă devoţională plină de pasiune și o continuă apropiere de Iisus Christos.
Cum reușești să te ţii de rezoluţiile pentru noul an
Este simplu să formulezi o listă a rezoluţiilor pentru noul an. La fel de simplu este însă și să le încalci. Iată câteva sfaturi care ţi-ar putea fi de folos pentru a reuși să te ţii de deciziile pe care le iei pentru 2014.
Unde găsim sursele valoroase de fibre
În ciuda faptului că fibrele alimentare ne feresc de o mulţime de probleme medicale, iar organismul nostru are mare nevoie de această categorie de carbohidraţi, mulţi dintre noi abia dacă ajungem să consumăm într-o zi jumătate din cantitatea recomandată. Iată ce ar trebui să includem în meniu pentru a ne acoperi necesarul zilnic de fibre.
Misionar creștin, ucis de membrii unui trib din India
John Allen Chau, un misionar creștin în vârstă de 27 de ani, a fost ucis de un trib de vânători de pe o insulă izolată din arhipelagul indian Andaman. Potrivit poliţiei, Chau, paramedic de meserie, mai vizitase în trecut insulele Andaman și Nicobar.
Scrisori incredibile despre Ian Hus | Recenzie de carte
Pentru cartea „Scrisori incredibile despre Ian Hus“ îţi trebuie rezistenţă emoţională ca să ajungi la capătul lecturii, pentru că relatarea de tip reportaj te poate afecta.
5 metode prin care îi inspiri și îi motivezi pe cei din jur să reușească
Fie că e vorba de partenerul de viaţă, de copiii tăi, de prietenii apropiaţi sau chiar de colegii de muncă, tu poţi deveni sursa lor de inspiraţie și elementul motivator pentru ca aceștia să se ambiţioneze tot mai tare pentru a reuși să își atingă obiectivele. Află cum!
