4 secrete pentru a rămâne tânăr cât mai mult timp

Vigoarea tinereţii, energia, sănătatea, frumuseţea, deschiderea spre noi provocări sunt doar câteva din atributele care definesc tinereţea - perioada în care totul este posibil. Şi cu toţii ne dorim să rămânem cât mai mult timp astfel şi să ne bucurăm de beneficiile aduse de această stare. Studiile au arătat că există trucuri la care putem...

Cum să oferi sfaturi în căsnicie fără a-ţi supăra partenerul

Chiar atunci când sunt bine intenţionate, sfaturile primite din partea partenerului de viaţă pot fi primite cu reticenţă, fiind considerate critici sau lovituri sub centură, din partea uneia dintre persoanele care ne cunoaşte cel mai bine. Însă aceasta nu trebuie să fie o situaţie tensionată, afirmă dr. Anna Ranieri, psiholog la Universitatea Palo Alton, din...

În braţele antrenorului

Ce poţi face în faţa unui diagnostic cumplit, care nu îţi rezervă decât un cărucior cu rotile? Ce poţi să alegi în afară de disperare sau resemnare? Kayla a ales să alerge.

Nimeni nu este complet rău și nevrednic de iertare

„Nimeni nu este virtuos, curat și pur – și nimeni nu este complet rău și nevrednic de iertare. Viaţa mea este o expresie a acestui lucru.“

Ofrandă durerii

„Privesc durerea ca pe una dintre cele mai remarcabile trăsături ale corpului omenesc… Dacă aș putea alege un dar pentru bolnavii mei de lepră, acela ar fi darul durerii.“ (Paul Brand)

Cum să depăşim momentele tragice din viaţă

Viaţa este un lung şir de evenimente mai mult sau mai puţin neprevăzute. Unele ne aduc momente de bucurie şi fericire, altele ne umplu sufletul de amărăciune, tristeţe şi chiar ne aduc pe culmile disperării. Cum putem să le facem faţă?

Mai bine pentru mine, mai rău pentru noi

„Concordia a devenit o reprezentare simbolică a ceea ce simţim cu privire la conducere. (...) În întreaga Europă (...) există o percepţie că liderii sunt din ce în ce mai egoiști.“ Paul Bickley

De ce nu ar trebui să îţi ajuţi copilul la teme?

Părinţii cred că acţionează corect atunci când se implică în viaţa academică a copilului lor, ajutându-l la teme. Însă unii experţi au demonstrat că un astfel de comportament nu este benefic pentru performanţa copilului, ci ar putea avea efect contrar.

De ce și cum să pui sportul pe primul loc

Printre antreprenori și carieriști este prevalentă o anumită gândire și atitudine care pune cariera sau afacerea pe primul loc. Este o prioritate care ajunge să calce în picioare restul, inclusiv familia și prietenii, dar în special sănătatea.

5 lucruri pe care copiii noştri nu le vor şti despre Pământ

Temperaturile foarte ridicate din această vară, care au dus la secetă şi incendii au readus în atenţia publică discuţia despre încălzirea globală şi, în mod special, despre schimbările ireversibile ce vor avea loc. Multe dintre aceste schimbări vor avea loc aşa de repede încât generaţia următoare nu va mai ştii cum arată un ren, ce...

Cum ne păcălesc producătorii de alimente?

Potrivit Biroului Naţional de Statistică din Marea Britanie, între anii 2012 și 2017 au scăzut dimensiunile sau greutatea a 2.529 de produse pe rafturile supermarketurilor, fără ca preţurile să scadă așa cum ar fi fost firesc.

Ce facem cu oamenii răi?

„De ce nu pot oamenii buni să-i înveţe pe oamenii răi să fie buni?” și-a întrebat Madeleine mama, cu inocenţa celor șapte ani ai ei.

Secretele adventiștilor pentru educaţia de succes

Un nou studiu amplu dezvăluie secretele unui sistem educaţional performant și necostisitor. Cheia succesului este un curriculum în care elevul e învăţat să-și educe mintea, trupul și spiritul. Aceasta a fost concluzia trasă în urma studiului realizat pe elevii celui de-al doilea mare sistem educaţional creștin din lume.

3 caracteristici ale oamenilor fără încredere în sine care îi pot transforma

Pentru mulţi, respectul pentru propria persoană este un obiectiv în sine, dar nu-l vor atinge niciodată. Asta pentru că, duşi de valul culturii moderne, se gândesc obsesiv la stima de sine, fără să ştie însă cu adevărat ce înseamnă. În consecinţă, dezvoltarea ei devine imposibilă. Cum poţi să obţii autorespectul? Iată câteva întrebări pătrunzătoare menite...

Reconstituirea

O recenzie a cărţii Pledoarie pentru Cristos, de Lee Strobel

GreenBox, cea mai deșteaptă cutie de pizza

Soluţiile geniale răsar deseori din simplul fapt de a privi un lucru vechi într-o perspectivă nouă. Cu un strop de imaginaţie și cu un minimum de transformări, chiar și o banală cutie de pizza poate ajunge să își maximizeze beneficiile pentru mediu.

Cum să alungi plictiseala din viaţa de cuplu?

Iată câteva sugestii din partea oamenilor de ştiinţă pentru a-ţi îmbunătăţi viaţa de cuplu şi a evita rutina şi plictiseala care pot interveni odată cu trecerea timpului. 

Cum învăţ să mă bucur cu adevărat de viaţă?

Nu-mi amintesc prea multe despre momentul acela. Îmi amintesc însă căldura lui și felul în care emana scop și spirit.

Cum să te eliberezi de regrete, în mod știinţific

Regretele pornesc fie de la o oportunitate ratată, fie de la un act consumat și se alimentează cu gânduri chinuitoare precum „aș fi putut să...”, „ar fi trebuit să...” sau „dacă aș fi...?”. Însă în vreme ce o existenţă lipsită de remușcări rămâne un ideal intangibil, știinţa oferă metode eficiente pentru înlăturarea multora dintre ele...

Patru lucruri pe care le dezvăluie privirea ta

Oamenii de ştiinţă au observat că există cel puţin patru corelaţii interesante între aspectul ochilor unei persoane şi comportamentul, dar şi sănătatea sa. Astfel, cercetătorii susţin că pot estima nu doar înclinaţiile de personalitate (de exemplu curiozitatea), ci şi de comportament (predilecţia pentru alcool), analizând culoarea ochilor cuiva.

Creștinism, pur și simplu | Recenzie de carte

În „Creștinism, pur și simplu“, C.S. Lewis reuşeşte să îşi poarte cititorii pe o frânghie subţire aflată la limita dintre credinţă şi raţiune.