Mituri despre stres – adevărat sau fals?
Când vine vorba de stres, există multe informaţii despre cauzele acestuia, despre efectele produse. Dar cîte dintre acestea sunt adevărate şi câte sunt doar simple mituri?
Cum afectează sărăcia dezvoltarea creierului la copii?
De mult timp, lumea academică abordează diverse metode pentru a analiza impactul pe care sărăcia îl are asupra creierului uman, și mai ales asupra dezvoltării acestuia la copii.
Cum să te concentrezi mai bine
Ţi-ai pus în minte o ţintă și ai renunţat la ea. Sau vrei să faci ceva de mult timp, dar nu ai dispoziţia necesară. Adevărul e că mulţi dintre noi avem probleme de concentrare, dar soluţiile sunt simple. Doar că de multe ori ne scapă din vedere.
Izvorul fericirii nu a secat vreodată
Aplecat în mine, înlăturam energic rădăcinile noduroase și umede. Pe măsură ce gândurile îmi ajungeau mai aproape de izvorul firav și totodată viguros de...
Bombardamentul de informaţie irelevantă provoacă depresie
Volumul uriaș de informaţie care asaltează astăzi omul obișnuit este, în cea mai mare parte, „distracţie lipsită de valoare", susţine dr. Andrew Weil, citat de Time Magazine. Medicul este de părere că informaţia irelevantă pe care o primim nesolicitat ne face să ne simţim deprimaţi.
Reacţiile Franţei faţă de sinuciderea lui Dominique Venner
„Cred că este nevoie să mă sacrific pentru a rupe letargia care ne copleşeşte" au fost cuvintele de despărţire ale lui Dominique Venner, un cunoscut istoric francez de extremă dreaptă, care s-a sinucis marţi după-amiază în faţa altarului Catedralei Notre Dame.
De la știinţă la magie. Imprevizibilul voiaj al gândirii pozitive
De-a lungul timpului, conceptul de gândire pozitivă s-a dovedit extrem de versatil, reușind să atragă în mrejele unor promisiuni sonore milioane de oameni, care s-au lăsat convinși că viaţa înseamnă mai mult decât ce reușiseră să trăiască până atunci.
Partea pozitivă a stresului
Mulţi oameni cred că stresul este una dintre cele mai mari probleme ale societăţii noastre și încearcă prin diverse metode să scape de el însă ceea ce probabil nu știu este că acesta are și o parte pozitivă.
Omagiu pentru viaţă, când viaţa nu i-a lăsat aproape nimic
Pierderea sănătăţii și incapacitatea de a o recăpăta sunt experienţe profund transformatoare. Corpul devine brusc mai mult decât o anexă a minţii, așa cum este tratat când toate merg bine, iar mintea devine prizoniera lui.
Războaie fără sfârșit
Nu există căi de a ocoli subiectul. Odată cu legalizarea căsătoriei gay la nivel federal în SUA, linia de separare dintre apărarea drepturilor civile ale homosexualilor și apărarea drepturilor religioase ale celor care refuză să accepte căsătoria gay din motive religioase a devenit tot mai confuză, iar taberele – tot mai înverșunate. Discuţiile se poartă...
Așteptările realiste, secretul relaţiilor care durează
Dincolo de a alimenta glume despre cum femeile impun standarde nerealiste bărbaţilor sau despre cum bărbaţii sunt doar niște copii majori care vor ca soţia să le fie și mamă, așteptările în cuplu definesc modul în care ne raportăm la celălalt și influenţează gradul de satisfacţie maritală.
Rata sinuciderilor la confluenţa dintre criză economică, depresie și internet
Biserica din Scoţia îi încurajează pe enoriași să-i asculte și să le ofere înţelegere celor care iau în calcul sinuciderea.
Reverendul Ian Galloway declara că...
Reconectarea de care avea nevoie familia noastră. Un interviu cu Tom și Alane Waters
În 1985 părea că Tom și Alane Waters aveau traseul vieţii stabilit. Însă, la două luni după ce al treilea lor copil a venit pe lume, familia a făcut o schimbare care avea să le transforme radical toţi anii care au urmat, până astăzi.
Sportul, „prescris” pentru atenuarea depresiei
Depresia afectează circa 121 de milioane de oameni din întreaga lume și ucide anual aproximativ 850.000 de oameni, potrivit unui studiu efectuat în 18 ţări, publicat în jurnalul BMC Medicine. Mulţi pacienţi depresivi ar putea depăși această stare prin adoptarea unui obicei extrem de accesibil, susţin mai mulţi experţi: sportul
Dieta afectează fericirea femeilor
În comparaţie cu bărbaţii, femeile ar putea avea nevoie de o dietă mult mai bogată în nutrienţi pentru a-și menţine sănătatea emoţională, arată un nou studiu realizat de Universitatea Binghamton.
Râsul, calea spre o sănătate mai bună
Ne naștem echipaţi pentru a râde. Bebelușii încep să râdă pe la vârsta de 3 luni – cu mult înainte de a vorbi.
Curajul care ne face relevanţi
„Curajul este cea mai importantă dintre toate virtuţile, deoarece fără curaj nu poţi practica nicio altă virtute în mod consecvent.” (Maya Angelou)
Angajaţii, copleşiţi de „sindromul burn out"
Redresarea economică prea lentă are un impact major nu doar asupra ratei şomajului şi a programelor sociale, ci şi asupra angajaţilor, care sunt din ce în ce mai stresaţi şi mai obosiţi, sindrom de poartă numele de „burn out".
De ce rămân oamenii în relaţii nefericite
Sunt nefericiţi în cuplu și cu toate acestea rămân de bunăvoie într-o relaţie nesatisfăcătoare. Motivul pentru care unii indiviz fac această alegere este teama de singurătate, susţin cercetătorii canadieni într-un comunicat publicat de Universitatea din Toronto.
Stresul în timpul sarcinii poate duce la naşteri premature
Cercetătorii din Olanda spun că stresul în timpul sarcinii poate duce la naşteri premature, sau la o stare de sănătare mai precară a copilului născut chiar şi la termen.
Înainte și după „Marșul pentru viaţă”
„Marșul pentru viaţă” a fost, într-un sens, o vivisecţie a societăţii românești. Controversele din jurul evenimentului au separat simplist două tabere acolo unde încăpeau, lejer, și alte câteva mai puţin vizibile și au readus la vedere dedesubturi matriţate ale gândirii publice.
