Cum acceptăm schimbarea fără să devenim ce nu suntem

Singura constantă în viaţă este schimbarea. Mai ales cea care vine pe neașteptate și ne face să credem că nu o putem asimila fără să abdicăm de la noi înșine; fără să ne transformăm în ceva ce nu suntem.

Selfie cu iubirea

În fiecare februarie, kitschul își dă întâlnire cu iubirea în faţa unei tarabe cu flori de plastic. Își fac un selfie corespunzător, noi îl privim, apoi ne dăm seama că nu prea mai distingem personajele.

Cum să iubești obstacolele din viaţa ta

Lucrurile nu merg întotdeauna cum vrem noi. De mici am învăţat asta, dar ne deranjează la fiecare pas. Are vreun sens să privim obstacolele din viaţa noastră cu ochi buni?

Reacţiile Franţei faţă de sinuciderea lui Dominique Venner

„Cred că este nevoie să mă sacrific pentru a rupe letargia care ne copleşeşte" au fost cuvintele de despărţire ale lui Dominique Venner, un cunoscut istoric francez de extremă dreaptă, care s-a sinucis marţi după-amiază în faţa altarului Catedralei Notre Dame.

Cum să eviţi transformarea unui conflict într-o catastrofă

Apariţia conflictelor în cadrul relaţiilor interpersonale este inevitabilă, iar acest lucru nu este rău în sine, ci gestionarea greşită a acestora.

Studiu: Fericirea începe la 50 de ani

Pentru cei mai mulţi oameni, sentimentul de bunăstare s-a conturat mult mai clar după vârsta de 50 de ani, demonstrează un sondaj efectuat de cercetători ai Universităţii Stony Brook din New York, citat de The Telegraph.

Cum să folosești avantajele primei impresii

Sunt necesare doar câteva secunde pentru ca o persoană pe care o cunoști pentru prima dată să își facă o impresie despre tine. În acest context două lucruri devin esenţiale: modul în care le transmitem celorlalţi că suntem competenţi și de încredere, cât și strategiile prin care ne ferim de eventualele tentative de manipulare pe...

Capătul iubirii

Când sunt obosită nu pot iubi! De multe ori am trăit această realitate și chiar am calificat-o ca justă, ca fiind capătul iubirii.

La bine și la greu – cum să iubești o viaţă întreagă

„Căsnicia este o carte în care primele capitole sunt scrise în poezie, iar următoarele, în proză.” (Beverley Nichols)

Logoterapia și sensul care aduce vindecare

Fericirea trebuie să vină de la sine – și faptul acesta este valabil și pentru succes: trebuie să îl lași să se producă tocmai nepurtându-i de grijă.

Sinuciderile în rândul generaţiei baby-boom sunt în creştere

Rata sinuciderilor este în creştere în rândul persoanelor de vârstă mijlocie şi trendul se pare că îi cuprinde pe cei care fac parte din generaţia baby-boom. Este concluzia unui studiu care arată că rata sinuciderilor în rândul celor de vârstă mijlocie este o ciudăţenie în condiţiile în care, în Statele Unite, rata sinuciderilor în general...

Banii aduc fericirea, dar până la un punct

Nivelul de fericire creşte odată cu veniturile, sugerează un studiu publicat de Academia Americană de Ştiinţe, citat de AP. Documentul arată că sentimentul de bunăstare se poate spori, odată cu profitul, câtă vreme acesta nu depăşeşte pragul de 75.000 de dolari pe an.

Mă iubesc și pentru defecte

Într-o societate preocupată mai mult de forme decât de fond, caracterul se află pe locul doi. Puterea imaginii este cea care dictează astăzi în lume.

Puterea durerii. Cum supravieţuim morţii unei persoane dragi

Suntem expuși astăzi unei inflaţii de așa-ziși experţi într-o sumedenie de așa-zise domenii. Pare că viaţa, în general, a fost tranșată deja fie în industrii (industria butoanelor de lift, de exemplu), fie în domenii (despre „domeniul” încrederii am scris deja aici). Nu-i de mirare, deci, că atunci când auzim de existenţa unui expert în ceva...

Cele 7 cauze banale, dar neglijate ale depresiei

Tot mai mulţi oameni suferă astăzi de depresie. Numai în anul 2010, aproximativ 5,5 milioane de englezi au folosit antidepresive, arată un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Warwick și Universitatea din Stirling.

Cum elimini stresul din viaţa ta

Strategiile care te ajută să scapi de stres nu îţi vor rezolva problemele, dar cu siguranţă îţi vor permite să îţi relaxezi corpul și să îţi limpezești mintea, astfel încât să poţi face faţă tensiunilor din viaţa ta. Iată ce poţi face în momentele în care simţi că ești copleșit de o stare de încordare...

„Sub stres cronic, îţi pierzi sinapsele.” Cercetătorii studiază relaţia dintre stres, inflamaţia creierului și depresie

Modul în care stresul cronic poate inflama creierul și poate distruge conexiunile dintre neuroni, conducând la depresie, este analizat de cercetători de la Colegiul Medical din Georgia și de la Universitatea Augusta, după ce noi subvenţii, în valoare de 2,4 milioane de dolari, au fost alocate de către Institutul Naţional de Sănătate Mintală, pentru continuarea...

Cum își recompensează o firmă din Japonia angajaţii care nu fumează

O companie din Japonia a găsit o metodă inovatoare de a-și recompensa angajaţii care nu fumează. Astfel, compania Piala le oferă angajaţilor săi nefumători 6 zile în plus de concediu faţă de acelora care au acest obicei.

Un adolescent autist le-a dat bătăușilor lui o lecţie de toleranţă

Gavin Joseph, un adolescent diagnosticat cu sindrom Asperger (o tulburare din spectrul autist) a decis să nu depună nicio plângere împotriva unui grup de colegi de liceu care, enervaţi de felul lui „ciudat” de a se purta, l-au bătut până l-au lăsat lat, ca să „îi dea o lecţie”.

Studiu: Vârsta, nu preferinţele politice, predispune la „fake news”

Un nou studiu realizat de Universităţile Princeton și New York arată că o întreagă generaţie de americani, cei de peste 65 de ani, nu au educaţia necesară pentru a separa știrile false de cele corecte.

Lumea din afară și bulele din minţile noastre

Poate că Platon a fost printre primii care au gândit astfel, dar în sociologia modernă Walter Lippmann este cel care a rămas în istorie pentru ideea că oamenii nu au acces la realitate în toată complexitatea ei, ci operează cu imagini pe care și le construiesc singuri despre această realitate.