Coreea de Sud face eforturi pentru a stopa epidemia de sinucideri
Coreea de Sud intenţioneză să incrimineze legal pacturile de sinucidere, într-un efort de a reduce incidenţa extrem de ridicată a suicidurilor în această ţară.
Un studiu psihologic face o anatomie practică a regretelor
Regretele pot controla starea de spirit, cu efecte negative pe termen lung. Soluţia nu este a le reprima sau a afișa o falsă imagine care să transmită mesajul „nu regret nimic”, susţine Shai Davidson, profesor de psihologie la The New School.
Instagramul conduce topul nocivităţii reţelelor sociale
Navigarea pe Instagram a fost asociată la tineri cu niveluri ridicate de anxietate și depresie, conform unui sondaj realizat de Societatea Regală Britanică de Sănătate Publică. Rezultatele pot fi deconcertante, pentru că vorbim de o platformă care aparent creează un mediu foarte prietenos pentru utilizatori.
4 din 10 români se simt hărţuiţi la serviciu
Hărţuirea psihologică este un fenomen de care se plâng tot mai mulţi angajaţi români, confruntaţi cu presiunea în creştere resimţită în mediul de lucru.
Traficul de carne vie, exemplificat de BBC prin drama unei românce
Pe fondul intensificării traficului de carne vie în Marea Britanie, BBC a difuzat un film documentar care are la bază povestea unei românce ce a fost răpită din Londra și dusă în Irlanda de Nord, unde a fost forţată să devină sclavă sexuală.
De ce să așezi somnul pe lista de priorităţi
„Dacă mi-ai fi întrebat în dimineaţa în care m-am prăbușit: «Arianna, ce mai faci?» Aș fi spus: «Bine». Pentru că a fi mereu obosită a devenit noua normalitate.“
Pediatrii americani: adolescenţii să fie testaţi anual pentru depresie
Academia Americană de Pediatrie și-a actualizat recomandările privind evaluarea psihologică a adolescenţilor, pentru a putea depista din timp depresia. În prezent, 2 din 3 adolescenţi cu depresie nu primesc îngrijirea de care au nevoie pentru că nu sunt diagnosticaţi.
De ce ni se pare că lucrurile sunt mai rele decât sunt
În epoca internetului și a „satului global”, o frică iraţională instalată într-un mic orășel din America are toate șansele să devină virală și să ne contamineze pe toţi. Odată puse pe net, știrile, fie false, fie adevărate, au un efect coroziv care ne face să fim cinici cu privire la viitor și să avem așteptări...
De la logos la imago. Când imaginea are ultimul cuvânt
Deși se pot produce schimbări în forma și în materia cărţilor, totuși, în esenţa și în funcţionalitatea sa, „cartea va rămâne ceea ce este”[1]. Aceasta este opinia celebrilor oameni de litere Jean-Claude Carrière[2] și Umberto Eco[3], exprimată în 2009, într-o serie de dialoguri sub titlul: Nu speraţi că veţi scăpa de cărţi.
Insomnia poate fi tratată prin terapie online
Tratarea insomniei prin programe de terapie online poate ameliora simptomele bolii și îmbunătăţi calitatea vieţii, dar și sănătatea fizică și psihică, au arătat într-un nou studiu experţii de la Universitatea Oxford și Northwestern Medicine.
Cum scapi de stresul drumului până la serviciu?
Australienii fac, în medie, 27 de minute de acasă până la serviciu. Însă nu timpul pare a fi marea problemă, ci mai degrabă realităţile cu care se confruntă până la locul de muncă.
2018, întors pe dos
Supărată foc și pară pe un bun prieten, m-am descoperit dezarmată de o întrebare pe care, astăzi, o număr între cele mai puternice metode de trezire la realitatea din miezul realităţii. Explic imediat.
Angajaţii, copleşiţi de „sindromul burn out"
Redresarea economică prea lentă are un impact major nu doar asupra ratei şomajului şi a programelor sociale, ci şi asupra angajaţilor, care sunt din ce în ce mai stresaţi şi mai obosiţi, sindrom de poartă numele de „burn out".
Gestionarea emoţiilor negative (care se accentuează în perioade de criză)
Au trecut mai mulţi ani de când locuiam împreună cu fratele meu. Dar recent am decis să merg și să rămân o perioadă la el. Într-o zi am hotărât amândoi să mergem să vizităm un loc în natură pe care nici eu, nici el nu îl mai vizitasem până atunci. Când am ajuns, începuse să...
Stresul, la fel de dăunător ca fumatul a 5 ţigări pe zi
Un studiu publicat recent în revista de specialitate American Journal of Cardiology, arată că stresul poate fi la fel de dăunător ca fumat a cinci ţigări pe zi şi poate creşte cu până la 27% riscul unui atac de cord.
Biserica Adventistă de Ziua a Șaptea ia în piept bolile mintale
„Bolile mintale nu ţin cont de persoană, nici măcar în cazul adventiștilor”, spune Peter Landless, directorul Departamentului de Sănătate al Bisericii Adventiste de Ziua a Șaptea la nivel mondial.
Psihologia haterilor de pe internet
Oamenii se mai ceartă, mai ales în mediul online, unde o singură propoziţie se poate transforma într-o dezbatere fără cap și fără coadă. Apoi, sunt oamenii care caută cearta, care te urmăresc și te hărţuiesc online, oameni pentru care fiecare postare este un prilej să spună ceva urât, negativ, să te submineze, să te dezumanizeze,...
A fost confirmată legătura dintre stres și bolile autoimune
Persoanele care suferă de tulburări cauzate de stres, inclusv de sindromul de stres posttraumatic (PTSD) pot fi mai susceptibile la a dezvolta boli autoimune, comparativ cu cele care nu se confruntă cu situaţii de stres puternic, sugerează cercetătorii într-un amplu studiu suedez publicat în JAMA (Asociaţia Medicală Americană).
Viaţa religioasă, o soluţie la stres?
Unii oamenii simt că tensiunea acumulată în timpul săptămânii de lucru este, câteodată, atât de intensă încât un week-end nu este suficient pentru a-și reîncărca bateriile. Cuvintele de ordine sunt stres și oboseală cronică.
Lider de sindicat: Săptămâna de lucru de 4 zile este o ţintă realistă
Avansurile în tehnologie fac din săptămâna de lucru de patru zile o ţintă realistă pentru majoritatea angajaţilor până la finele acestui secol, a anunţat liderul Congresului Sindicatelor din Marea Britanie.
Reconectarea de care avea nevoie familia noastră. Un interviu cu Tom și Alane Waters
În 1985 părea că Tom și Alane Waters aveau traseul vieţii stabilit. Însă, la două luni după ce al treilea lor copil a venit pe lume, familia a făcut o schimbare care avea să le transforme radical toţi anii care au urmat, până astăzi.
